Le toit des hammams Oasis des Sens se fait ciel étoilé: cette constellation aux couleurs changeantes (chromothérapie), associée à la vapeur parfumée (aromathérapie) procure une sensation de bien être.

Les vertus du hammam: il est avant tout un lieu de détente, pour prendre son temps et oublier, l’espace d’un instant, les contraintes extérieures.

La douce chaleur humide qui enveloppe l’atmosphère est toujours ressentie comme une détente totale et une relaxation sans pareil. La vapeur, parfumée d’eucalyptus ou d'orange est excellente contre les problèmes des voies respiratoires.

On y apaise les tensions musculaires ainsi que les rhumatismes et c’est également un excellent anti-stress. Il peut être également associé à une cure d’amincissement
La vapeur vous nettoie en profondeur. Votre peau devient élastique, douce et souple.

Nos conseils pour optimiser les bienfaits du Hammam :  Il est important de bien vous hydrater tout au long du processus afin d’éliminer un maximum de toxines et d’atteindre un niveau de mieux-être optimal.

Les étapes : BOIRE - CHAUD - FROID - DÉTENTE

BOIRE
Débutez votre expérience thermique en buvant un minimum de 125 ml d’eau. Une fois en maillot de bain, passez sous la douche, prenez une serviette et une bouteille d’eau. Eau fraîche en vente à l’accueil.

CHAUD
Réchauffez votre corps dans notre hammam pendant une période de 10 à 15 minutes, ou selon votre tolérance à la chaleur. Cette étape stimule la circulation sanguine, évacue les toxines et relâche les tensions musculaires.

FROID
Une fois votre corps réchauffé et en sueur, la deuxième étape consiste à le refroidir pendant quelques secondes sous la douche froide. Cette étape peut sembler brutale pour certains, mais il n’en est rien si le corps a été réchauffé convenablement. De plus, le refroidissement est essentiel afin de refermer les pores de la peau et assurer l’élimination définitive des toxines. Vous pouvez ensuite renouveler l’expérience en avançant vers la seconde salle. Pour que votre corps s’habitue, il est recommandé de n’y rester que cinq minutes la première fois, puis un peu plus longtemps à chaque passage.

DÉTENTE
Rejoignez notre espace tisanerie pour une période de 10 à 15 minutes afin de permettre à votre corps de retrouver sa température de base, de récupérer et déguster un thé.

Recommandations importantes pour l’usage du Hammam

Dans l’enceinte du Hammam, le port du maillot de bain est obligatoire.
Il est interdit de courir dans l’enceinte du Spa.
Le Spa vous fournit un peignoir, des mules et une serviette.
Le hammam est déconseillé aux femmes enceintes, aux personnes souffrant de troubles respiratoires, cardiaques, d'asthme, d'hypertension artérielle  ou de phlébite. Face à ces contre-indications,  nous remercions notre clientèle de nous  signaler dès la prise de rendez-vous tout « problème médical », nous l'orienterons vers un soin adapté.

Pour des raisons d'hygiène, notre clientèle n'est pas autorisée à pratiquer de soins (gommage) elle-même dans le cadre du Hammam.

L'ACCES AU HAMMAM EST RESERVE AUX PERSONNES MAJEURES.